Neuigkeiten

Bleibt Entspannt

ADE Fit und Fun/wie geht es weiter

Jetzt ist es soweit Fit und Fun schließt die Türen zum 16.09.2017 Es bleiben viele Fragen offen,vorallem wie geht es weiter. REHASPORT  ?: weiter geht es im TSV CALW Die ersten Termine Di. 17.10.2017 um 18:00 Uhr , Do.19.10 um 9:00 Uhr.Die alten gültigen Verordnungen nehme ich mit dort hin.Neue Verordnungen bitte von der KKasse…

Gerätetraining

Geräte-Zirkel

 Allgemeine Kräftigung und Abnehmen Gezieltes Training an den Geräten unter  Aufsicht einer erfahrenen Trainerin.Nach 3 Trainingsgeräten,wechseln wir zum Cardio (Ausdauer)  um  unseren Puls zu erhöhen mit Aerobic/Stepp Aerobic/Seilspringen/Cadiogeräte .Dann gehts weiter, zu den Trainingsgeräten ,die übrigens alle mit Luft gesteuert werden und daher gelenkschonend sind, und zum Schluss wird gedehnt und entspannt. Dieses Training 2…

teaser_leistungen

Präventionskurs Rücken

Rückenschmerzen?…10 mal Rückentraining , Bezuschussung von fast allen Krankenkassen. Haben Sie sich schon immer überlegt, etwas für Ihren Rücken zu tun, und wissen nicht ob das gut für Sie ist? Hier können Sie sich ausprobieren und das Studio mit Ihren Möglichkeiten kennen lernen. Fragen Sie nach ,oder melden Sie sich an. Montag,Donnerstag, Freitag 9:00 Uhr….